テラヨガ

日本には、仏教とともに「喩伽(ユガ)」の名前で
奈良時代や平安時代から伝来しています
喩伽は日本の地名「喩伽山」などにも残っています。
仏教の真言宗や天台宗、他の宗派でも
明らかにヨガの修行法と思われるものがありますから
、 日本でも古代から行われていました。


流行の西洋的なパワーヨガ,ピラティスから
東洋的なタイ式ヨガ,古来からの禅など
宗旨,宗派を超えて長寿社会の今
身心の健康の駆け込み寺のネットワークをつくりましょう

お寺と言うだけで気後れしてしまうイメージを変えて
本来の果たすべき役割
地域のコミュニケーションの場である寺院を見直して
ジムやスポーツクラブにまねできない
癒しの空間を利用して健康にもなり 地域社会も明るくなり
全国のいろんなお寺とも数珠つながりとなって
日々楽しく過ごせるのがテラヨガの趣旨です


全国のお寺でこの活動に 賛同してくださるところを探しています。
境内や本堂,庫裏などで利用できればOKです。
宗旨などは問いませんし, ヨガの経験も問いません。

住職さんやご家族がインストラクターとなり
指導していただくことも可能です。
全国に輪が広がり,交流会など
人の輪も広がれば幸いに想います。

すでに活動されている寺院様や
サイトをもたれている御寺院様はここでも紹介していき
,新たに賛同してくださるご寺院様のサイトも作製したり,
ブログで活動を日々紹介できたらと考えています。

東大阪はものづくりの町として有名ですが
テラヨガによってココロ作りもできればと考えています。

またこちらでの会場費，参加費の収益は
海外のＨＩＶや孤児院また国内の福祉団体などの支援に寄付していく次第です。

詳細については　こちらまで

平成１９年後半分は
ワイワイタイランド　バンコクタイムスのプロジェクト
アイウン　を通じて タイ　ラチャブリー県の学校へ寄付されました。